AI tréningová aplikácia
pre cyklistiku
Trainlytix premení vaše wattové súbory na skutočný tréningový plán. Sledujte CTL/ATL/TSB, strážte vývoj FTP a vyvažujte objem s intenzitou podľa cieľov na ceste, v horách aj na graveli. Či už jazdíte víkendové kritériá, alebo lovíte KOMy na Strave, Trainlytix dáva cyklistom a trénerom analytickú hĺbku, akú používajú elitné tímy — bez trápenia s tabuľkami.
Stlačením "Pripojiť sa k čakacej listine" súhlasíte s našimi Podmienkami služby a Zásadami ochrany osobných údajov .
Riadenie tréningovej záťaže v cyklistike
V modernej cyklistike riadi všetko záťaž počítaná z výkonu (TSS, IF, NP). Trainlytix počíta krivky formy, únavy a čerstvosti, aby ste vrcholili na preteky kategórie A namiesto toho, aby ste sa uvarili v tréningu.
Prevencia zranení v cyklistike
Bolesť kolien, problémy s driekom aj odreniny v sedle často signalizujú problém so zaťažením alebo s posedom. Trainlytix upozorní na skoky v záťaži a pomôže trénerovi rozhodnúť, kedy objem ubrať.
Sledovanie výkonu cyklistov
Vývoj FTP, w/kg, ukazovatele odolnosti aj analýza spálených zápaliek — uvidíte formu, ktorá rozhoduje o pretekoch, nie len hodiny strávené v sedle.
Pre cyklistických trénerov a tímy
Vediete cyklistický tím alebo skupinu juniorov? Spravujte plán každého jazdca, prechádzajte jeho súbory a skladajte tréning podľa pretekového kalendára z jedného prehľadu.
Vytvorené pre cyklistov
Šesť funkcií, ktoré z vášho cyklistického tréningu urobia múdrejší, bezpečnejší a rýchlejší program.
Sledovanie záťaže z wattov
Krivky TSS, CTL, ATL a TSB, aby ste trénovali (a regenerovali) ako profesionáli.
Sledovanie FTP a automatická detekcia testov
Výkony na úrovni FTP si z vašich jázd vytiahne sám.
Hlasové ovládanie na bicykli
Zapisujte RPE, terén aj dopĺňanie energie bez toho, aby ste pustili riadidlá.
Skóre regenerácie a pripravenosti
Denne viete, kedy blok pritlačiť a kedy naopak ubrať.
Kalkulačka energie na deň jazdy
Sacharidy za hodinu a plán fliaš podľa intenzity, dĺžky a horúčavy.
Plánovač vrcholu na preteky kategórie A
Algoritmy vyladenia formy, po ktorých ste v deň pretekov svieži, nie vyhasnutí.
Časté otázky k cyklistike
Dokáže Trainlytix sledovať tréningovú záťaž v cyklistike?
Áno — kompletný model TSS, IF a NP z dát o výkone, vrátane kriviek CTL/ATL/TSB pre periodizáciu.
Pomáha Trainlytix znižovať zranenia v cyklistike?
Zachytí skoky v záťaži a nesymetrie, ktoré vedú k problémom s kolenami, chrbtom a k preťažovým zraneniam typickým pre cyklistiku.
Existuje bezplatná skúšobná verzia pre cyklistov?
Áno. Tarif Športovec začína 14-dňovou bezplatnou skúšobnou verziou so všetkými funkciami, potom stojí 19 € mesačne (mimo Európy 19 $).
Preskúmajte ďalšie športy
Trénujte cyklistiku múdrejšie
Pridajte sa do čakacej listiny pre cyklistiku alebo nám napíšte — pomôžeme vám postaviť tréningový plán založený na dátach.