AI tréningová aplikácia
pre džudo
Trainlytix pomáha džudistom a trénerom zvládať náročný tréningový režim zložený z randori, nácviku techník, kondičnej prípravy a zhadzovania váhy. Sledujte kombinovanú záťaž z tatami aj z posilňovne, strážte regeneráciu a na turnaje prichádzajte vyladení, nie vyčerpaní. Od klubového pretekára po reprezentanta — Trainlytix mení dáta z tréningu džuda na jasné a použiteľné poznatky.
Stlačením "Pripojiť sa k čakacej listine" súhlasíte s našimi Podmienkami služby a Zásadami ochrany osobných údajov .
Riadenie tréningovej záťaže v džude
Minúty randori, objem nácviku techník, kondičná príprava aj posilňovanie sa skladajú do jedného modelu záťaže na mieru džudu, takže periodizujete presne okolo pretekov.
Prevencia zranení v džude
Kolená, ramená a chrbát trpia opakovanými hodmi a bojom o úchop. Náš model rizika odhalí vzorce zaťaženia, ktoré stoja za väčšinou zranení v džude.
Sledovanie výkonu džudistov
Kondičné ukazovatele, vývojové trendy sily úchopu, dáta zo zhadzovania váhy aj výkon v randori sa spoja do jedného prehľadu turnajovej pripravenosti.
Pre trénerov džuda a kluby
Vediete džudistický klub alebo reprezentačný výber? Spravujte tréningový plán, zhadzovanie váhy aj prípravu na preteky u každého športovca z jedného prehľadu.
Vytvorené pre džudistov
Šesť funkcií, ktoré z vášho tréningu džuda urobia múdrejší, bezpečnejší a rýchlejší program.
Zápisník randori a nácviku
Čas na tatami, partneri aj intenzita jednotky pohromade.
Sledovanie sily úchopu
Strážte kľúčový výkonnostný ukazovateľ džuda aj asymetrie.
Hlasové ovládanie pri tatami
Zapisujte medzi kolami bez toho, aby ste vypadli z tempa.
Plánovač zhadzovania váhy a hydratácie
Harmonogram zhodenia a dopĺňania tekutín načasovaný na deň pretekov.
Plánovač turnajovej periodizácie
Vylaďte formu na majstrovstvá, regionálne poháre aj nominačné turnaje.
Skóre regenerácie a pripravenosti
Sledujte pripravenosť naprieč tréningom na tatami aj v posilňovni.
Časté otázky k džudu
Dokáže Trainlytix sledovať tréningovú záťaž v džude?
Áno — randori, nácvik techník, posilňovanie aj kondíciu spojí do jedného modelu.
Pomáha Trainlytix znižovať riziko zranení v džude?
Odhalí špičky v zaťažení a nedostatočnú regeneráciu, ktoré stoja za bežnými zraneniami v džude.
Existuje bezplatná skúšobná verzia pre džudistov?
Áno. Tarif Športovec začína 14-dňovou bezplatnou skúšobnou verziou so všetkými funkciami, potom stojí 19 € mesačne (mimo Európy 19 $).
Preskúmajte ďalšie športy
Trénujte džudo múdrejšie
Pridajte sa do čakacej listiny pre džudo alebo nám napíšte — pomôžeme vám postaviť tréningový plán džuda založený na dátach.